Relax-Health-Care

Ganz tolle, sehr menschliche Beratung. Silke ist mit Herz und Seele Yogalehrerin und -therapeutin.Durch die Yogatherapie haben wir es innerhalb kürzester Zeit geschafft, Kanäle zu öffnen, die mich deutlich voran gebracht haben.Auch der reguläre wöchentliche Yogakurs hat mich in meiner Liebe zum Yoga und mir selbst sehr unterstützt.Und last but not least: ein zauberhaftes Yoga-und Naturwochenende mit Silke und Joachim, in dem ich so viel lernen durfte.Silke schafft es hervorragend, einen sicheren, vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem ich einfach sein kann.Ich freue mich auf noch sehr viele Begegnungen in diesem Rahmen und empfehle relax health care für jeden, der einen heilsamen Weg zu innerem und äußeren Wachstum anstrebt. Oder einfach Lust auf Yoga hat, jenseits von irgendwelchen Fitnessstudiokursen.

Silke schafft es in ihren Yogastunden eine sehr entspannende Wohlfühlatmospäre zu schaffen. Ihre Stunden sind stets gut vorbereitet und abwechslungsreich; die einzelnen Asanas, Mantras etc. werden stets gut erklärt und sie achtet auf die korrekte Körperhaltung eines jeden Einzelnen. Ein besonderes Bonbon ist, daß man nicht mit Yoga-Entspannungsmusik vom Handy bedudelt wird, sondern eine ruhige Atmosphäre herrscht, die - an den geeigneten Stellen – von Klangschalentönen, etwas Gesang u.ä. unterstützt wird. Alles zusammen ein gelungenes Gesamtkonzept!

Tolle Yoga Stunde!! :-) Sehr stimmungsvoll und mit persönlicher Einstellung!!Freue mich auf jede Stunde! :-) Herzlichen Dank liebe Silke!! :-) Karla.

Unkompliziert, kompetent, ganzheitlich und sehr effektiv.Silke ist nicht nur nett, sie nimmt sich Zeit, hört dir zu und entwickelt genau die richtige Problemlösestrategie mit dir und individuell auf dich zugeschnitten. Was ich bei ihr in 2 Sitzungen geschafft habe, hat bisher noch niemand bei mir/mit mir erreicht!Und so konnte ich im Weiteren auch endlich das Thema Rauchen" durch die Hypnose hinter mir lassen. Ich habe das immerhin schon so oft versucht

Siddhi hat es geschafft mir in in sehr kurzer Zeit einen guten und sicheren Zugang zu mir selbst zu finden. Mit ihrer sehr liebevollen Art begleitet sie mich auf meinem Weg. Durch ihre sehr professionelle und dennoch äußerst mitfühlende Herangehensweise kann ich sehr gut entspannen und an mir selber arbeiten.

Tolles Retreat zum Thema Der Herzschlag von Mutter Erde" zur Jahreswende bei Silke besucht. Die Mischung aus Yoga

Einfach super. Mehr braucht man dazu nicht sagen.Ein fantastischer Tag unter absolut professioneller und sehr feinfühliger Anletung.Absolut Empfehlenswert!Ich freue mich schon auf den nächsten Shinrin-Yoga und Achtsamkeitstag!

Durch Siddhi habe ich erst verstanden, wobei es beim Yoga wirklich geht. In einer Einzelstunde/Yoga therapie hat sie mir einen passgenauen Plan erstellt, dem ich nach wie vor folge. Fortschritte haben sich schon gezeigt. Jedesmal beim Üben, merke und erinnere ich mich, wie wichtig es ist, nicht anzuspannen, sondern loszulassen. Auch im Alltag.

Das waren sehr schöne Yoga-Stunden! Eine sehr angenehme Atmosphäre und sympathische und kompetente Yogalehrerin Silke! Nach dem Unterricht habe ich mich wirklich sehr entspannt und erholt gefühlt.