Adrillnalin

Sehr gutes Training für Mütter! Es gibt verschiedene Trainingsmöglichkeiten: im Park, Indoor (vor Corona) und Online. Training ist mit und ohne Kind möglich, die Kleinen werden sogar teilweise mit in die Übungen integriert. Macht echt Spaß und (wieder) fit!

Ich bin seit Sommer 2020 in dem Outdoor Workout dabei und super zufrieden! Unsere Trainerin Moni gibt sich für jede Workout Stunde sehr viel Mühe, jede Stunde ist anders und es ist immer ein Ganzkörpertraining mit verschiedenen Schwerpunkten.Moni geht auf die persönlichen Befindlichkeiten der Teilnehmer ein und hat für jeden eine Alternative Übung parat.Im Lockdown light ist sie sehr schnell auf Online Workout umgestiegen und das klappt ebenfalls super!Jede Mama, die etwas für sich machen möchte ist hier bestens aufgehoben!

Moni ist eine super Trainerin in verschiedensten Kursen. Ich habe bei ihr bereits einen Schwangerensportkurs, einen Bauch- und Beckenbodenkurs und jetzt einen Sportkurs im Freien mit Buggy gemacht und ich bin von allen begeistert. Sie erklärt viel zu den einzelnen Übungen und deren Zweck und auch gerade rund um die Schwangerschaft und Geburt gab es immer noch einen kleinen Infoteil in den Kursen zu bestimmten Themen. Sie zeigt alternative Übungen, wenn jemand aus bestimmten Gründen nicht die normalen Übungen mitmachen kann und hat immer ein offenes Ohr für jedes Anliegen, auch außerhalb der Kurse. Ich bin super happy, dass ich Moni und ihre Kurse gefunden habe und freue mich auf viele weitere Einheiten mit ihr!Danke dir Moni für dein Engagement! :-)

Ich habe bei Moni einen Rückbildungskurs besucht. Er hat mir sehr geholfen. Moni ist eine tolle Trainierin, die einfühlsam ist und sehr gut die einzelnen Übungen erklärt und anschauliche Bilder beschreibt, um die Übungen durchzuführen. Ich kann den Kurs sehr empfehlen und mein Beckenboden auch :D Ich werde auf jeden Fall einen Nachfolgekurs bei ihr buchen!