Yogilates-Flow

Julia ist eine fantastische Lehrerin. Ihr Unterricht ist immer anspruchsvoll, kreativ und abwechslungsreich, gepaart mit viel Humor und Spaß. Sie geht auf jeden einzelnen ein. Keiner kommt zu kurz. Durch Julia's Pilateskurs habe ich meine Rückenbeschwerden endlich im Griff. Ich würde sie zu 200% empfehlen.

Julia ist eine Top-Yoga-Trainerin, die genau mit mir durchgegangen ist, was ich in den nächsten Wochen erreichen will. Schritt für Schritt sind wir diesem Ziel näher gekommen. Meine Erwartungen an das Training bei Yogilates-Flow wurden voll erfüllt, wenn nicht sogar übertroffen.

Ich hatte ziemlich lange Rückenschmerzen. Habe auch mit diversen Rückenkursen im Fitnessstudio versucht, leider ohne Erfolg. Ich habe in der Nähe von meinem Wohnort die Internetseite von Julia entdeckt und dachte, ich versuche Mal mein Glück bei ihr. Wir haben langsam und vorsichtig angefangen die Kraft in meinem Rücken aufzubauen. Abwechselnd haben wir auch unterschiedliche Dehnübungen gemacht. Meinem Rücken geht es deutlich besser. Julia hat sich wirklich sehr gut um mich gekümmert. Es lohnt sich wirklich, Geld in die eigene Gesundheit zu investieren und ich kann Yogilates-Flow 100% weiter empfehlen.