Christian Wagner - personal training & Gesundheitscoaching

Training genau auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten inklusive Ernährungstipps - mit Christian machte das Training immer Spaß und ist super flexibel. Ich bin zeitlich oft eingeschränkt - kein Problem. Das Training ist abwechslungsreich und extrem effektiv.Nach zwei Jahren ein Update: Es ist immer noch super Training und Christian geht sehr geduldig auf meine gesundheitlichen Probleme ein und hilft mir damit enorm.

Das gemeinsame Training macht Spass und bringt mich nach vorne. Die Stimmung ist immer sehr angenehm. Das Training verleiht mir viel positive mentale und körperliche Energie für den Alltag. Christian ist ein toller Trainer und ich würde ihn jederzeit uneingeschränkt und gerne weiterempfehlen. Und auch ganz wichtig für mich: Christian ist sehr flexibel bei der Terminplanung.

Mein Ziel war es, deutlich Gewicht zu verlieren und meine Fitness zu steigern.Da ich unterstützend Sport treiben wollte, aber kein Fan von Fitnessstudios bin, habe ich den Weg zu Christian gefunden.Er hat sein Training gut an meinen Trainingszustand angepasst, mich immer neu und mehr gefordert und achtet auf eine korrekte Ausführung.Die Übungen als auch das Tempo passt er gut den Trainingsfortschritten an.Inzwischen habe ich wirklich Spaß an der Bewegung gefunden und trainiere gerne mehrmals die Woche.Ich freue mich auf unsere wöchentliche Termine und spüre den Fortschritt.

Ich habe das Training mit Christian begonnen, da ich nach meinen Hüft-OPs trotz Physiotherapie noch Schmerzen hatte und deutlich humpelte. Durch sein umfangreiches Übungsrepertoire konnte er das Training stets an meine körperlichen Einschränkungen sowie meiner Tagesform anpassen. Wollte eine Übung mal einfach nicht gelingen, hatte er stets passende Alternativen im Kopf. So gab es eigentlich immer Erfolgserlebnisse, auch wenn es mal schwierig und der Tag nicht so toll war. Besonders ist auch, dass das Training immer draußen stattfindet. So macht man nicht einfach Sport sondern genießt auch Bewegung an der frischen Luft. Inzwischen bin ich nicht nur deutlich fitter, mein Gangbild hat sich auch extrem verbessert, sodass man mir die OPs nicht mehr ansieht.Alles in allem ist Christian ein Trainer mit viel Erfahrung und einem stets offenen Ohr.

Christian kann mich gut dazu motivieren mich zu bewegen und dran zu bleiben. Obwohl ich ein absoluter Sportmuffel bin, vergeht die Trainingsstunde wie im Fluge und macht Spaß. Nach drei Monaten Training merke ich, dass ich Muskeln aufgebaut habe und sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert haben. Danke dafür!

Nach meiner Abnahme war es mein Ziel Muskeln aufzubauen und meine Fitness zu verbessern. Christian hat mich zum Sport motiviert und das Training auf meine Person perfekt zugeschnitten. Die Übungen sind abwechslungsreich und auf den Trainingsfortschritt und der jeweiligen Tagesform angepasst. Ich bekomme auch viele Tipps und Ideen um parallel zur Trainingseinheit mit Christian eigenständig weiter zu trainieren. Die Fortschritte sind deutlich zu spüren und das Training macht, egal bei welchem Wetter, viel Spaß.

Das Training ist sehr indiviuell, es führt zu raschen Fortschritten der körperlichen Fitness. Für mich ist das Training wirklich ein absoluter Zugewinn an Lebensqualität.Neben einem abwechslungsreichen Training, das alle 3-4 Wochen angepasst wird, ist für mich besonders der Trainigsort, direkt im Grünen, bei jedem Wetter einfach ein zusätzlicher Wohlfühlfaktor! Vielen Dank!