Golight Yoga

Für mich die beste Yoga Lehrerin in Paderborn (und auch darüber hinaus)! Kira überzeugt mit ihrer Kompetenz und ihrem Know-How, aber auch mindestens genauso durch ihre sympathische Art. Sie geht auf jede Erfahrungsstufe ein, Anfängern oder Fortgeschrittenen erklärt sie geduldig worauf es ankommt. Top, bitte weiter so! Liebe Grüße und ein dreifaches OMMMHHH

Die Yoga-Stunden bei Kira sind für mich jedes Mal eine kleine Flucht aus dem Alltag und eine Zeit, in der es mal nicht um Termine oder Verpflichtungen geht, sondern nur um mich und meinen Körper :) Eine wirklich Wohltat!Bei Kira lernt man seinen Körper durch ansprechende Übungen neu kennen und spüren, immer individuell abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse. Und vor allem, wie man richtig entspannen kann! Und das alles auf eine ganz wunderbare und angenehme Art und Weise :)Ich kann es jedem nur ans Herz legen, Teil davon zu sein! :)

Wir durften die sympathische Kira beim Bier-Yoga erleben. Ein witziger und besonderer Start in den Junggesellen-Abschieds meines Bruders!

Ich kann die Kurse bei Kira nur weiter empfehlen! In meinem Job sitze ich überwiegend und die Kurse sind ein perfekter Ausgleich dazu. Eine perfekte Mischung aus anstrengenden, fordernden Übungen und Entspannung.Kira nimmt sich dabei die Zeit bei jedem einzelnen Kursteilnehmer Hilfestellungen zu geben und individuell zu beraten und Tips zu geben. Sie hilft einem durch ihre nette und sympathische Art die auch mal anstrengenden Übungen durchzuhalten, aber auch zu entspannen. Man fühlt sich immer gut aufgehoben und merkt, dass sie sich gut auskennt.Wer nach einem Yogakurs oder einer Yogalehrerin sucht ist hier meiner Meinung nach auf jeden Fall richtig!

Nach meinem ersten Zufallsbesuch im Kurs bin ich nahezu jede folgende Woche wiedergekommen. Es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht, die Stunden sind abwechslungsreich, herausfordernd und entspannend. Absolute Empfehlung, ob für Anfänger oder Könner.

Golight Yoga war meine erste Erfahrung im persönlichen Training auf professioneller Ebene, davor nur im Freundeskreis und per App, und ich bin äußerst zufrieden. Nach dem definieren meiner Ziele und einem erfragen des gesundheitlichen Werdegangs wurde für mich ein sehr effizientes Training angepasst, bei dessen Umsätzung mit routiniertem Blick auf mich geachtet wurde. Motivation wird mitgeliefert, es liegt aber auch an einem selbst ob man seinen Kurs ernst nimmt, wenn man sich dazu überwindet, dann hat man unter schwitzen sehr viel Spaß, mit dem ein oder anderen Lacher.Volle Punktzahl, ich werde gerne wieder buchen... prädikat sehr gut""

Die Yogakurse sind nur zu empfehlen! Besonders interessant, sportlich sowie spaßig, war das Bieryoga. Alle (Lach)Muskeln wurden beansprucht. Ich werde es wieder buchen! Kira ist eine tolle Trainerin!

Kiras Kurse bereiten immer Freude. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - jedem Teilnehmer wird die Yogastunde gerecht. Außerdem geht Kira gut auf individuelle Bedürfnisse ein. Eine Stunde Auszeit in angenehmer Atmosphäre mit Kompetenz und Charm!