Yogadele

Wunderbare Kursbegleitung im Yin Yoga. So macht Yoga richtig Spaß. Adele schaut ganz genau, dass jede*r Teilnehmer*in optimal unterstützt wird und die beste Position für sich findet. Fühle mich rundum wohl und entspannt im Kurs und danach.

Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene: Einfach super! Tolle Atmosphäre, sehr emphatisch und es tut einfach gut für Körper und Seele.

Mit Adele habe ich Yoga für mich entdeckt. Jede Stunde ist abwechslungsreich und hat eine gute Balance zwischen Entspannungselementen und auch mal kraftfordernden Positionen. Egal ob live oder online, Adele leitet professionell an, hat einen guten Blick auf ihre Teilnehmenden und für jede körperliche Einschränkung eine Alternative parat. Liebe Adele, herzlichen Dank für die wöchentliche kleine Auszeit vom Alltag. ☀️

Sehr professionell und sympathisch - wohlfühlen garantiert!

Die Yoga-Einheiten bei Adele sind wohltuend und gleichzeitig kraftvoll - eine absolute Empfehlung für alle Yogis und solche, die Yoga kennenlernen möchten!Jede Stunde ist mit Bedacht zusammengestellt und wird achtsam und individualisiert durchgeführt, sodass Anfänger*innen und Fortgeschrittene hier problemlos zusammen praktizieren können. Adele erklärt, für welche Muskeln und Körperregionen die jeweiligen Übungen gedacht sind, korrigiert während der Durchführung, bietet Alternativen an und erinnert die Teilnehmenden stets daran, auf ihre eigenen Grenzen und ihren Körper zu achten.Sowohl Adele als auch die Teilnehmenden sind herzlich und offen. Während der Praxis und bei Begrüßung und Abschied nimmt sich Adele nimmt sich viel Zeit für ihre Teilnehmenden, was eine Atmosphäre schafft, in der man sich sofort wohl fühlt.Auch die Kontaktaufnahme mit Adele und die Zahlung der Stunden waren unkompliziert und komfortabel. Wer kein eigenes Yoga-Equipment besitzt, kann vor Ort alles ausleihen, was für die Einheiten benötigt wird.

Aus dem Alltag abtauchen und bei sich ankommen. Eine Auszeit nehmen, in sich hineinfühlen, durchatmen und loslassen und dabei eine Yogalehrerin zur Seite zu haben,die in einer angenehmen Atmosphäre mit Freude und einem Lächeln anleitet. Wenn man sich so Yoga vorstellt,ist man hier genau richtig.

Yoga mit Adele am Montag ist mein perfekter Start in die Woche. Die Yogaeinheiten tun meinem Körper und meiner Seele unheimlich gut. Adele unterstützt jeden seine natürlichen Grenzen kennenzulernen, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und korrigiert liebevoll die Haltungen. Die Entspannung am Ende begleitet durch ihre wundervollen Klangschalen runden die Stunde ab. Einatmen - ausatmen - lächen. Namaste

Yoga kann Spaß machen. Auch ich als Yogamuffel und Skeptiker bin überzeugt. Yoga mit Adele ist klasse. Immer am Teilnehmer orientiert. Ich bin begeistert. Weiter so!

Ich habe schon einige Yogakurse gemacht die mich nicht überzeugt haben,aber Yin Yoga bei Adele hat mich voll überzeugt.Ich fahre gerne jedesmal von der südlichen Seite von Hamburg in den Norden Hamburgs.Sie ist Yoga und lebt Yoga .Sie zeigt und erklärt es in einer total ausgeglichenen und überzeugten Art.Einfach nur toll..Kann ich reinen Gewissens herzlichst jedem empfehlen......Ich könnte noch soviel schreiben,aber jeder soll sich selbst ein Bild machen..