kd - for a better you

Wir beziehen Katharina`s Leistungen für unsere Kunden und auch ich selbst lasse mich von ihr in Sachen Ernährung und Fitness beraten.

Katharina ist eine super Trainerin - sie nimmt sich viel Zeit für einen und geht auf die Bedürfnisse und die Ziele ein. Wenn es darauf ankommt, beim trainieren, kann sie auch hart sein.Ich bin froh, dass ich mich zum abnehmen an sie gewandt habe und empfehle sie voll und ganz weiter.Gerade das Zusammenspiel zwischen Training und Ernährungsberatung macht sie wirklich super!

Ich habe vor einigen Wochen eine Ernährungsberatung von Katharina Duemler erhalten und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Sie hat sofort erkannt, wie meine aktuelle Situation ist und mir geholfen meine Ziele konkreter zu formulieren und einen maßgeschneiderten Plan zu entwickeln, mit dem ich diese Ziele erreichen kann.Ich wollte nicht nur eine kurzfristige Veränderung, sondern einen langfristigen Plan, den ich in meinen Alltag übernehmen kann. Darüber hinaus habe ich sehr viele Ideen und Tipps für die Auswahl meiner Lebensmittel bekommen. Da ich mich hauptsächlich vegan ernähre, hatte ich dahingehend spezielle Anforderungen.Noch einmal vielen Dank für die tolle Arbeit und den herzlichen Kontakt. Ich habe mich dabei als Kunde/Klient sehr gut aufgehoben und wertgeschätzt gefühlt!

Vielen Dank für die hilfreichen Tipps! Dank dir waren meine Beschwerden schnell und erfolgreich beseitigt! Sportliche Grüße

Katharina ist eine tolle Trainerin!Wir, Ann-Katrin und Lea, sind total begeistert. Ihre Art, wie sie einen Kurs leitet, steckt dazu an, noch mehr Kurse bei ihr belegen zu wollen.In ihren Kursen findet sie immer eine gute Kombination aus anstrengenden und ruhigen Teilen.Wer Lust hat am nächsten und übernächten Tag Muskelkater in vielen Muskelpartien zu verspüren, ist hier genau richtig ;)Man merkt, dass Katharina für das, was sie tut, lebt und brennt!Sie ist immer mit Spaß bei der Sache und ihre Kurse finden immer sehr zuverlässig statt!Durch zahlreiche Weiterbildungen, die Katharina durchführt, fühlen wir uns bei ihr immer sehr gut aufgehoben. Fragen zu ihren Kursen kann sie mit Fachwissen beantworten und steht auch gerne nach ihren Kursen zu Gesprächen bereit.Wir sind gespannt uns auch einmal in Richtung Ernährung oder Fitness beraten zu lassen!Daumen hoch!

Nachdem ich durch eine extreme Ernährungsumstellung 30 kg abgenommen habe, hatte ich Probleme dabei wieder zur Normalität zurückzukehren und gleichzeitig den Jojo-Effekt zu vermeiden.Katharina hat mir durch ihre Ernährungsberatung wertvolle Tipps dabei gegeben wieder zu einer gesunden Ernährung zu finden, nicht zu hungern und dennoch das Gewicht zu halten!Sie hat mir dabei geholfen ein besseres Verständnis für meinen Körper, den Stoffwechsel und die Ernährung allgemein zu erhalten.Ihre Ernährungstipps konnte ich gut umsetzen und leicht in den Alltag integrieren, sodass ich jetzt seit über einem halben Jahr mein Wunschgewicht halten kann.