Lars Focke - Sportwissenschaftler, Berater und Personal Trainer

Empathischer, kompetenter Trainer:) Mein Mann war nach etlichen gesundheitlichen Problemen an einem Punkt angelangt, an dem er zwar wieder gerne Sport treiben wollte, aber nicht mehr wusste wie, da einfach Alles nur noch wehtat. Dann habe ich ihm das Training mit Lars geschenkt. Er hat ihm gezeigt, dass eben doch noch was geht und wie er das, was nicht mehr geht, verletzungsfrei mobilisieren kann. Innerhalb weniger Wochen ist er wieder deutlich beweglicher und vitaler geworden und hat jetzt wieder Freude am Sport.

Kommt auf den Punkt und hilft ohne viel Schnickschnack

Geiler Typ.tl;dr;Viel mehr als von seinen sportlichen Trainer-fähigkeiten profitiere ich von denen des Motivators, des Ernährungscoaches, des Psychologen, des Sozialarbeiters, des Zeitmanagers, des Kampfsportlers, des Lehrers, des Kosmonauten und so weiter. Ein Training läuft so ab: ich sage wie's mir geht, was gerade in meinem Leben passiert und Lars serviert mit ein Potpourri aus Übungen für Körper und Geist. Ich gehe NIE so wie ich gekommen bin. Nach einem Training bin ich voller als vorher, voller Zuversicht alle erreichbaren Wohlfühl-Ziele bald erreicht zu haben. Einfach geiler Typ.