Emotions to change

Estelle, 44 ans, je suis actuellement responsable d'équipes projets pour le réseau de filiales étrangères d'une banque française et j'ai eu la chance d'être accompagnée par Gilles dans le cadre de ma formation à l'Institut des Neurosciences Appliquées.J'étais dans l'incapacité de clarifier ma vision à long terme : répondre à la question qu'est ce que je veux " était un casse-tête pour moi.Incapable d'exprimer mes émotions

Quand j’ai commencé le coaching avec Gilles, je m’interrogeais sur la pertinence d’un changement d’orientation professionnelle (vers le secteur privé ? Vers un métier ayant plus de sens pour moi ? Vers un environnement plus respectueux de mes besoins et de mon écologie personnelle ? …) mais ne savais pas par où commencer. J’étais perdue et n’avais quasiment aucune confiance en moi et en l’avenir.Grâce à l’accompagnement de Gilles, j’ai pris conscience que beaucoup des blocages qui m’empêchaient d’agir et de m’affirmer prenaient leur source dans de simples croyances et non pas dans la réalité. Il m’a donné des exercices concrets quotidiens pour « reprogrammer mes habitudes et mon cerveau » qui ont commencé à porter leurs fruits. Il m’a également incité à trouver et à pratiquer des activités (sport, respiration, musique…) qui me donnent de l’énergie. Quand je dois sortir de ma zone de confort, je sais désormais comment trouver le moment le plus propice pour moi.J’ai repris confiance grâce à la personnalité de mon coach (honnêteté, humilité, bienveillance, abnégation...), à ses connaissances théoriques et à son investissement sans faille.Gilles m’a éclairé sur les différents profils psychologiques et sur les besoins que chacun doit remplir prioritairement en fonction de sa personnalité. Ça me permet d’être plus tolérante, de comprendre les fonctionnements différents du mien, d’interagir de manière plus constructive. J’observe des progrès dans mes relations avec autrui et c’est très gratifiant. J’essaie également de partager les enseignements qui peuvent aider les autres dans leurs propres relations.Son accompagnement a été précieux et déterminant.

J'ai eu le plaisir d'être accompagné pendant ma formation de coach, par le Coach Gilles GRESSEL, qui était bienveillant tout au longue de nous séances, et qui ma donner un plus à chaque séance,  on a fait un très bon travaille et surtout eu de bonne résultats, notamment sur la compréhension de mes émotions, le dépassement de mes peurs inconsciente et croyances limitantes ;), il a aussi réussi à me challengé pour que je puisse publier mes première vidéo sur le développement personnel et coaching alors qu'auparavant je reportais à chaque fois à plus tard, encore une fois merci à toi et à tout ce que tu m'a apporter. Je recommande vivement, je vous recommande de lire aussi son petit bouquin.