Zentrum für Ruhe, Klarheit & Kraft

Ich habe den Balancing-Body-and-Mind-Kurs bei Christopher gemacht und sehr viel davon mitgenommen für mich, da der Kurs wirklich tief ging und Christopher sehr kompetent und erfahren ist in dem was er tut. Der Kurs war auch sehr sinnvoll aufgebaut und durch die kleine Gruppe gab es einen intensiven Austausch. Kann ich jedem, der wirklich was in seinem Alltag verändern will wärmstens empfehlen!

Es ist tatsächlich noch gar nicht so lange her, als ich Christopher in einem Schnupper-Meditationskurs kennenlernte – welcher mich zudem sehr motivierte, tiefer in die Meditation einzusteigen. Das wollte mir bisher leider noch nicht so ganz gelingen. Am Zentrum für Ruhe, Klarheit und Kraft folgten dann der Kurs Balancing Body and Mind sowie ein persönliches Coaching bei Christopher.Der Kurs ist sehr gut und leicht verständlich aufgebaut. Die geringere Teilnehmerzahl hat eine beinahe familiäre Atmosphäre geschaffen, in welcher man sich offen und ehrlich austauschen konnte. Die Mischung aus praktischem Üben und dem vielen sehr interessant aufbereiteten (Hintergrund)Wissen war für mich eine perfekte Kombination, einen guten Zugang zur Meditation und damit auch zu mir selbst zu finden.In den Coachings kam ich durch Christophers großen Erfahrungsschatz, seiner Empathie und der großen inneren Ruhe, die er ausstrahlt, immer intensiver und zugleich sehr liebevoll und rücksichtsvoll mit mir selbst in Kontakt. Die Zusammenarbeit ist geprägt von Vertrauen, Wertschätzung und Achtsamkeit.Wenn ich nun zurückblicke habe ich seither einen Weg beschritten, der mich mehr und mehr zu mir selbst, zu mehr Mut, Bewusstheit und Klarheit führt und ich kann Christopher und sein Zentrum für Ruhe, Klarheit und Kraft nur wärmstens weiterempfehlen.

Eine große Empfehlung für alle, die sich selbst tiefer begegnen möchten, etwas in ihrem Leben verändern wollen und/ oder wahr"nehmen möchten

Mein Geburtstagsgeschenk: ein Kraftworkshop. (Gewichte, die es zu stemmen gilt, können auch mentaler Natur sein - erfahre ich als Fitness- und Ernährungscoach immer wieder am eigenen Leib. ;)) Das Ambiente des Veranstaltungsortes ist genau das: ein Zentrum für Ruhe, Klarheit & Kraft. Ruhig, empathisch und begeisterungsfähig hat uns Christopher in einer Kleingruppe zur Reflexion unserer Ziele gebracht. Arbeitsblätter/ Handouts haben uns dabei angeleitet und sind auch für die Zeit nach dem Seminar noch nutzbar. Unbedingt zu erwähnen ist die gemeinsame (ausgedehnte) Mittagspause beim Inder! In Ruhe zu essen bringt schließlich auch Kraft für die Suche nach Klarheit. :D

Christopher verfügt nicht nur über ein profundes Fachwissen; gleichzeitig ist er ein äußerst wahrhaftiger und authentischer Mensch, der mit Leidenschaft und liebevoller Empathie uns den Weg für unsere Transformation ebnet.

Ich habe über einen Hochschul-Schnupperkurs" das Zentrum und die Arbeit kennengelernt und war sehr angetan. So

Mit Christopher zu meditieren hat eine ganz neue Tür in mir geöffnet. Ich habe vorher schon oft versucht, mich an Meditation heranzutasten über verschiedene Wege, aber mit Christopher ist es eine ganz andere Welt. Er verfügt über unglaublich viel Wissen und Erfahrung, ist dabei aber nie belehrend, man hat tatsächlich das Gefühl, mit ihm gemeinsam auf einer Reise zu sein, trotz des großen Erfahrungsunterschieds. Ich finde es auch richtig toll, dass die Kurse nicht zu esoterisch" sind und Christopher überhaupt nicht auftritt wie ein Guru